sceslivii brac

Десять мифов о счастливом браке

Не бывает безоблачных отношений, у всех есть взлеты и падения.

Вера в «счастливый брак» заставляет вас чувствовать себя неудачником и опускать руки, сталкиваясь с обычными трудностями. Вот почему важно иметь реалистические ожидания и не терять надежды, когда что-то идет не так.

Эти мифы о «счастливом» браке не имеют ничего общего с реальным положением дел, однако, многие продолжают в них верить:

Вы не должны чувствовать себя отвергнутым

grusti

Брак заключают два человека с разными потребностями и темпераментами. Время от времени вы будете избегать, отталкивать и не понимать друг друга. Главное: признавать свои эмоции и помогать партнеру чувствовать себя лучше, а не хуже.

Семья – это единое целое

semia

Каждый человек имеет свои привычки. Порой вам захочется провести вечер в разных углах комнаты, и в этом нет ничего страшного, главное – поддерживать эмоциональную связь.

У вас должны быть одинаковые интересы

Отлично, когда у супругов есть общее хобби, но так складывается далеко не всегда. Поищите мелочи, которые вас объединяют, например, вечерняя прогулка или разговоры о политике. Часто самые простые вещи оказываются самыми эффективными, поскольку ими проще заняться в любое время.

Вы не должны ссориться

bez sor

Конфликты неизбежны. Они возникают из-за того, что вы по-разному смотрите на вещи, имеете противоположные желания и цели. И это прекрасно, ведь жить с точной копией себя очень скучно! Гораздо важнее выслушать партнера, уважать чужое мнение и быть готовым пойти на компромисс.

 Вы должны быстро помириться, если вдруг поссорились

pomiritsea

Кто-то быстро забывает обиды, другим нужно больше времени. Это не значит, что партнер к вам равнодушен, если ему требуется перерыв, чтобы прийти в себя.

Брак без секса — ненастоящий брак

sceslivii brac

В любых долгосрочных отношениях бывают периоды «затишья» в сексе. Супруги думают, что если секса давно не было, нет смысла и возобновлять интимную жизнь, но это не так. Все может измениться, если оба захотят. Кроме того, важна не только сексуальная близость, но и простые прикосновения, объятия и поцелуи.

К семейному психологу идут те, у кого серьезные проблемы

Большинство пар обращается к психотерапевту, когда их брак на грани развала, хотя семейная терапия – это лишь способ научиться общаться и разрешать конфликты, а не последняя попытка предотвратить развод.

Вы должны быть все время вместе

vmeste

У каждого человека есть свои интересы, а если вы давите на партнера, заставляя ими жертвовать, то скоро начнете обижаться друг на друга.

В счастливом браке нет разногласий

Вы не являетесь точной копией друг друга, поэтому неизбежны расхождения по многим вопросам, включая политику, религию, образ жизни или воспитание детей. Разница во взглядах и делает общение увлекательным. Важно уважать чужое мнение, чтобы вы оба чувствовали, что вас слышат и ценят.

Если все плохо, дальше будет только хуже

Когда проблемы в браке долгое время остаются нерешенными или заметаются под ковер, вы теряете надежду на то, что ситуация улучшится. «Все кончено, нашу семью не спасти», — думаете вы. На самом деле брак – штука устойчивая. Если вы и ваш партнер готовы, всегда можно начать сначала. Сделайте маленький шаг навстречу друг другу, например, договоритесь проводить полчаса вместе каждый вечер, без телевизора и телефона, только вы вдвоем. Этого достаточно, чтобы убедиться — ваш брак не обречен.